无痛人流后保健方法有哪些

　　无痛人流后保健方法有哪些?无痛人流后保健方法有哪些?大家都知道，无痛人流是一种终止妊娠的方式，是一项手术，女性在无痛人流后，身体是很虚弱的，如果不注意护理，就会感染疾病，所以女性在无痛人流后要注意保健，那么，无痛人流后保健方法有哪些?

　　无痛人流后保健方法有：

　　1、注意多休息。门诊手术后应按医嘱在观察室休息两小时，没有异常情况就可以回家，无痛人流后要卧床休息2~3天，之后可以下床活动，并慢慢增加活动时间，不要提前结束歇息期，妊娠尽管停止，妊娠时期机体的全体及生殖器官发作的生理及无痛人流手术导致的损害需要时间修复。

　　2、坚持外阴清洗，禁止性交。女性在无痛人流后，要特别注意外阴部的清洁卫生，使用质量合格的卫生巾和卫生纸，内裤要勤换，术后半个月不要坐浴，以免脏水进入到阴道，导致感染。

　　3、留意添加养分，增强身体的抵抗力，促进受损器官的康复，无痛人流后，要注意补充营养，多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等含大量维生素和蛋白质的食物，促进身体的恢复。

　　医师指出，女性做人流一定要选择正规的医院，在合适的时间内进行，术前做好准备，术后注意护理。